Rassurez-vous, les risques sanitaires au Mexique sont globalement modérés et les infrastructures médicales sont de bonne qualité dans les grandes villes et les zones touristiques comme Mexico, Cancún, Mérida ou Playa del Carmen. Aucun vaccin n’est obligatoire pour les voyageurs en provenance d’Europe, mais quelques précautions permettent de voyager plus sereinement.
Il est recommandé d’être à jour dans ses vaccins universels (tétanos, diphtérie, poliomyélite, coqueluche, hépatite B). Selon les régions visitées et les conditions de voyage, les vaccins contre l’hépatite A et la typhoïde peuvent également être conseillés, notamment pour les séjours prolongés ou hors des circuits classiques.
L’eau du robinet n’est généralement pas potable au Mexique : il est préférable de consommer de l’eau en bouteille capsulée, y compris pour le brossage des dents dans certaines régions. La cuisine mexicaine est savoureuse et variée, et la street food fait partie intégrante de l’expérience de voyage. Il est toutefois conseillé de privilégier les stands fréquentés et respectant des règles d’hygiène élémentaires afin d’éviter les troubles digestifs.
Comme dans de nombreuses destinations tropicales, certains risques existent, notamment liés à la chaleur, au soleil ou aux moustiques dans les régions côtières et tropicales. Il est recommandé d’utiliser un répulsif anti-moustiques et de se protéger du soleil, particulièrement pendant les périodes les plus chaudes.
Il est également conseillé de souscrire à une assurance voyage couvrant les frais médicaux et un éventuel rapatriement, car les soins dans les établissements privés peuvent être coûteux.
Pour voyager l’esprit léger, byNativ, la communauté d’agences locales à laquelle Mexique sur mesure appartient, met à votre disposition les services d’un médecin en ligne. Le docteur Adida, spécialisé dans les maux liés au voyage, est à votre disposition pour vous accompagner sur les questions de santé dans la phase de préparation de votre voyage.
Pensez également à emporter une petite trousse à pharmacie (antalgiques, pansements, anti-diarrhéiques, traitements personnels). Enfin, selon la saison et les régions traversées, le climat peut être très chaud et humide, notamment sur les côtes : adaptez votre préparation en conséquence.
Pour voyager sereinement, n’hésitez pas à demander conseil à un professionnel de santé avant votre départ, notamment si vous avez des besoins spécifiques ou un traitement en cours.
